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 楼主| 发表于 2019-4-26 13:37:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
爱吃韭菜的人身体不会差但切忌与一物同食现在知道?#20849;?#26202;
大家好又见面了我是健康生活每益添很高兴大家能阅读我的文章小编会每天更新健康小知识有什么意见记得评论区发表出来哦~
今天我们的健康话题是爱吃韭菜的人身体不会差但切忌与一物同食现在知道?#20849;?#26202;
韭菜的好处
韭菜含有植物性芳香挥发油吃韭菜可以有效提高食欲尤其是老人孩子与孕妇等应适当多吃些韭菜有益于健康
韭菜中含有丰富的维生素A维生素A具有润肺明目美容护肤等功效此外韭菜中还含有丰富的某种具有提高黑色素细胞内酪酸系统功能的化合物其具有消除皮肤白斑等作用
韭菜的搭配禁忌
韭菜 蜂蜜
韭菜不可与蜂蜜同食因为韭菜与?#23567;?#33948;同科同属均为百合科葱属且食物药性都?#20999;?#28201;而热又均含蒜辣素和硫化物?#21152;?#34562;蜜性相反所以二者不可同食
韭菜 白酒
白酒具有刺激性能扩张血管使血流加快可引起胃炎和胃肠?#35272;?#30113;复发韭菜性温味甘能活血?#25104;?#38893;菜饮白酒好比火上加清油长期食用对有出血性疾病的患者更是不利因此要注意避免白酒与韭菜同食


 

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