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每天,请给自己留一点时间

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 楼主| 发表于 2019-7-8 18:59:51 | 只看该作者 |只?#21019;?#22270; 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我们每天清早一睁开眼,就面对着一大堆繁杂的事情,直到忙到晚上躺在床上,才找到了真正的自己。这时候我在想,这一天,我把自己都给了谁?给了生活,给了工作,给了酒局,给了网络,给了朋友。那么,能有多少给了自己?血脂稠了,血压升了,血糖高了,心血管细了,体重又长了。难道,天天忙碌得到的就应当是这些,理当如此吗?
  每天应当给自己留点时间,但这时间不是要干什么,也不是要用来苦思冥想,就是随意地散散心。走在公园,走在河边,走在路人中间,看人来人往,?#27492;?#19978;的轻风微波,看岸上一簇簇旺盛的胡扬。看?#32321;?#30340;花木疯长,看草地上水珠喷扬,看夕阳落下拋出的万道霞光,听孩子们的玩闹声,听大人们谈笑地上天下,听广场舞音乐的优美,听小两口经过时丟下的半句打情骂俏话……
  在每天十几小时里,给自己留下个把小时,这时候不要特别的做什么,也不要追求时光如金的一寸不让。不要再把眼光盯在书本里,要把自己心情放在自由?#30446;?#38388;里。哦,对了,我们去游泳吧,让身体沐浴在大自然的风光中徜徉。走在桥上,走在田园,或走在月光下,把禁锢自己的一天的目光敞开,让围在胸腔里的思绪飞扬;把系在腰间的衣襟松开,露出汗珠渗透衣?#35272;?#30340;脊梁;放开喉咙任性地呼喊,解除?#20064;?#27491;襟危坐时的僵硬模样;随意地坐在草地上,接通天地间的气场……

 

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